ಪ್ರವೃತ್ತಿಯಲ್ಲಿ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನಶೈಲಿ. ಕೂಲ್ ನ್ಯೂ ಇಯರ್ ಗಿಫ್ಟ್ ಐಡಿಯಾಸ್

ಹಬ್ಬದ ರಾತ್ರಿ ಹತ್ತಿರವಾಗುತ್ತಿದೆ, ಮತ್ತು ನಾವು ಹೊಸ ವರ್ಷದ ಸಂಗ್ರಹಗಳ ಸರಣಿಯನ್ನು ಉಪಯುಕ್ತ ಉಡುಗೊರೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ವಸ್ತುಗಳೊಂದಿಗೆ ಮುಗಿಸುತ್ತಿದ್ದೇವೆ. ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನಶೈಲಿಯ ಸಮರ್ಪಿತ ಬೆಂಬಲಿಗರನ್ನು ಖಂಡಿತವಾಗಿ ಆಕರ್ಷಿಸುವ 10 ವಿಚಾರಗಳನ್ನು ನಾವು ಸಂಗ್ರಹಿಸಿದ್ದೇವೆ. ಕಡಿಮೆ ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಪಾಪ್‌ಕಾರ್ನ್‌ನಿಂದ ಟ್ರೆಂಡಿ ಚಾಲನೆಯಲ್ಲಿರುವ ಬೂಟುಗಳವರೆಗೆ, ಅಡುಗೆ ಪುಸ್ತಕದಿಂದ ರೈಡರ್ ಪರಿಕರಗಳವರೆಗೆ, ನೀವು ಪ್ರತಿ ರುಚಿಗೆ ಉಡುಗೊರೆಯನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಬಹುದು.

ಪ್ರವೃತ್ತಿಯಲ್ಲಿ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನಶೈಲಿ. ಕೂಲ್ ನ್ಯೂ ಇಯರ್ ಗಿಫ್ಟ್ ಐಡಿಯಾಸ್

ಫೋಟೋಗಳು : ಪೋಲಿನಾ ಇನೊಜೆಮ್ಟ್ಸೆವಾ, ಚಾಂಪಿಯನ್‌ಶಿಪ್

ನೈಕ್ ಸ್ನೀಕರ್ಸ್

ನಿಮ್ಮ ಪರಿಸರದಲ್ಲಿ ಶೀತ ವಾತಾವರಣದಲ್ಲೂ ಓಡುವುದನ್ನು ಮರೆತುಹೋಗದ ವ್ಯಕ್ತಿಯಿದ್ದರೆ, ಈ ಸ್ನೀಕರ್‌ಗಳನ್ನು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಅವನಿಗೆ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಹಗುರವಾದ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನ ಫಿಟ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಬಹು-ಲೇಯರ್ಡ್, ಇದು ಗಾಳಿ ಮತ್ತು ಮಳೆ ಕ್ರೀಡಾಪಟುವನ್ನು ಮೀರಿಸಲು ಬಿಡುವುದಿಲ್ಲ. ಬೂಟ್‌ನ ಬದಿಯಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಹಿಂಭಾಗದಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿಫಲಿತ ಒಳಸೇರಿಸುವಿಕೆಗಳು ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ಚಾಲನೆಯಲ್ಲಿರುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

www.nike.com ನಿಂದ ಖರೀದಿಸಿ.

ಪ್ರವೃತ್ತಿಯಲ್ಲಿ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನಶೈಲಿ. ಕೂಲ್ ನ್ಯೂ ಇಯರ್ ಗಿಫ್ಟ್ ಐಡಿಯಾಸ್

ಫೋಟೋ: ಪೋಲಿನಾ ಇನೊಜೆಮ್ಟ್ಸೆವಾ, ಚಾಂಪಿಯನ್‌ಶಿಪ್

ರಾಕ್ಸಿ ಹ್ಯಾಟ್

ಈ ಚಳಿಗಾಲವು ಹಿಮ ಮತ್ತು ಹಿಮದಿಂದ ನಮಗೆ ಸಂತೋಷವನ್ನು ನೀಡದಿದ್ದರೂ , ಇದು ಇನ್ನೂ ನಿರೋಧಕ ಮೌಲ್ಯದ್ದಾಗಿದೆ. ಸ್ಟೈಲಿಶ್ ಬೀನಿ ಟೋಪಿ ಅನ್ನು ಅಕ್ರಿಲಿಕ್ನಿಂದ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಉಚಿತ ಕಟ್ನಲ್ಲಿ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದರ ಅಂಚುಗಳನ್ನು ಮಡಚಬಹುದು ಮತ್ತು ಪರಿಕರಗಳ ಉದ್ದವನ್ನು ಬಯಸಿದಂತೆ ಸರಿಹೊಂದಿಸಬಹುದು. ಈ ಮಾದರಿಯನ್ನು ಕಪ್ಪು, ಬೂದು ಮತ್ತು ಬಗೆಯ ಉಣ್ಣೆಬಟ್ಟೆ ಎಂಬ ಮೂರು ಬಣ್ಣಗಳಲ್ಲಿ ಮಾಡಲಾಗಿದೆ.

ಖರೀದಿಸಿ. ಕಳೆದ ಶತಮಾನದಿಂದ ದೂರವಿದೆ. ಅವರು ಹೊಸ ಚೈತನ್ಯದೊಂದಿಗೆ ಆಧುನಿಕ ಫ್ಯಾಷನ್‌ಗೆ ಒಡೆಯುತ್ತಾರೆ. ಹೊಂದಾಣಿಕೆ ಬೆಲ್ಟ್ ಹೊಂದಿರುವ ಸಣ್ಣ ಚೀಲವು ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಒಂದೇ ಬಾರಿಗೆ ಸಾಗಿಸಲು ಇಷ್ಟಪಡದವರಿಗೆ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ. ಎಸೆನ್ಷಿಯಲ್‌ಗಳನ್ನು ಮಾತ್ರ ಮುಖ್ಯ ವಿಭಾಗಕ್ಕೆ ಮಡಚಿ ಹಿಂಬದಿಯ ಜೇಬಿಗೆ ಹಾಕಬಹುದು.

ಖರೀದಿಸಿ.

ಪ್ರವೃತ್ತಿಯಲ್ಲಿ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನಶೈಲಿ. ಕೂಲ್ ನ್ಯೂ ಇಯರ್ ಗಿಫ್ಟ್ ಐಡಿಯಾಸ್

ನಿಜವಾದ ಮನುಷ್ಯನು ಏನು ಖರೀದಿಸಬಹುದು? ಹೊಸ ವರ್ಷಕ್ಕೆ 10 ಕ್ರೀಡಾ ಉಡುಗೊರೆಗಳು

ಸಕ್ರಿಯ ಜೀವನಶೈಲಿ ಮತ್ತು ಸೊಗಸಾದ ವಿಷಯಗಳ ಪ್ರಿಯರನ್ನು ಆಕರ್ಷಿಸುವ ಐಡಿಯಾಗಳು.

ಪ್ರವೃತ್ತಿಯಲ್ಲಿ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನಶೈಲಿ. ಕೂಲ್ ನ್ಯೂ ಇಯರ್ ಗಿಫ್ಟ್ ಐಡಿಯಾಸ್

ಚಾಲನೆಯಲ್ಲಿರುವ ಶೂ ಅನ್ನು ಹೇಗೆ ಆರಿಸುವುದು? ಸರಳ ಸ್ನೀಕರ್ಸ್ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ

ನೀವು ಯಾವ ರೀತಿಯ ಸ್ನೀಕರ್ಸ್‌ನಲ್ಲಿ ಓಡಬೇಕು ಮತ್ತು ಸರಿಯಾದ ತರಬೇತಿ ಬೂಟುಗಳನ್ನು ಆರಿಸುವುದು ಏಕೆ ಮುಖ್ಯ.

ಪ್ರವೃತ್ತಿಯಲ್ಲಿ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನಶೈಲಿ. ಕೂಲ್ ನ್ಯೂ ಇಯರ್ ಗಿಫ್ಟ್ ಐಡಿಯಾಸ್

ಫೋಟೋ: ಪೋಲಿನಾ ಇನೊಜೆಮ್ಟ್ಸೆವಾ, ಚಾಂಪಿಯನ್‌ಶಿಪ್

ವಿಶ್ವ ದರ್ಜೆಯ ಚಂದಾದಾರಿಕೆ

ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನಶೈಲಿಗಾಗಿ, ವರ್ಷದ ಯಾವುದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಕ್ರೀಡೆ ಪ್ರಸ್ತುತವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಅಂತಹ ಉಡುಗೊರೆಯನ್ನು ನಿಮಗಾಗಿ ಇರಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಕ್ಲಬ್ನಲ್ಲಿ ನೀವು ಆರಾಮದಾಯಕವಾದ ಜೀವನಕ್ರಮಗಳು ಮತ್ತು ವಿಶ್ರಾಂತಿಗಾಗಿ ನಿಮಗೆ ಬೇಕಾದ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಕಾಣಬಹುದು. ಅರ್ಹ ತರಬೇತುದಾರರು, ಹೊಸ ಉಪಕರಣಗಳು, ಹಲವಾರು ವಿಭಿನ್ನ ಸ್ಟುಡಿಯೋಗಳು, ಈಜುಕೊಳ, ಸೌನಾ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನವು ತರಗತಿಗಳನ್ನು ಉತ್ಪಾದಕ ಮತ್ತು ಆನಂದದಾಯಕವಾಗಿಸುತ್ತದೆ.

ಖರೀದಿಸಿ. "> ಪ್ರವೃತ್ತಿಯಲ್ಲಿ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನಶೈಲಿ. ಕೂಲ್ ನ್ಯೂ ಇಯರ್ ಗಿಫ್ಟ್ ಐಡಿಯಾಸ್

ಫೋಟೋ: ಪೋಲಿನಾ ಇನೊಜೆಮ್ಟ್ಸೆವಾ, ಚಾಂಪಿಯನ್‌ಶಿಪ್

ಇದು ಇರುವ ಆಹಾರ

ಇದು ಪಾಕಶಾಲೆಯ ತಜ್ಞ ವಿಕ್ಟೋರಿಯಾ ಮೆಲ್ನಿಕ್ ಅವರ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಪುಸ್ತಕ. ಲೇಖಕರು ವಿವಿಧ ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಮತ್ತು ಪಾಕಪದ್ಧತಿಯ ಮೇಲಿನ ಪ್ರೀತಿಯ ಬಗ್ಗೆ, ಮನಸ್ಥಿತಿ, ಭಾವನೆಗಳು ಮತ್ತು ಆಹಾರದೊಂದಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಭಾವನೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಬರೆಯುತ್ತಾರೆ. ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಖಾದ್ಯ - ಇದು ಡ್ಯಾನಿಶ್ ಪ್ಯಾನ್‌ಕೇಕ್ ಅಥವಾ ಪಿಸ್ತಾ ಕೇಕ್ ಆಗಿರಲಿ - ಕೇವಲ ಒಂದು ಗುಂಪಿನ ಪದಾರ್ಥಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನದನ್ನು ಮರೆಮಾಡುತ್ತದೆಆದರೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಕಥೆ.

ಖರೀದಿಸಿ.

ಪ್ರವೃತ್ತಿಯಲ್ಲಿ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನಶೈಲಿ. ಕೂಲ್ ನ್ಯೂ ಇಯರ್ ಗಿಫ್ಟ್ ಐಡಿಯಾಸ್

ಫೋಟೋ: ಪೋಲಿನಾ ಇನೊಜೆಮ್ಟ್ಸೆವಾ, ಚಾಂಪಿಯನ್‌ಶಿಪ್

ಹೋಲಿ ಕಾರ್ನ್ ಪಾಪ್‌ಕಾರ್ನ್

ಕಡಿಮೆ ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಎಂದರೆ ರುಚಿಯಿಲ್ಲ. ಹೋಲಿ ಕಾರ್ನ್ ಈ ಸಂಗತಿಯ ಸ್ಪಷ್ಟ ದೃ mation ೀಕರಣವಾಗಿದೆ. ಮತ್ತು ಯಾವುದೇ ಉಡುಗೊರೆಗೆ ತಂಪಾದ ಸೇರ್ಪಡೆ. ಅಂಟು ರಹಿತ ಪಾಪ್‌ಕಾರ್ನ್ ಅನ್ನು ತೆಂಗಿನ ಎಣ್ಣೆಯಲ್ಲಿ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಯಾವುದೇ ಸಂಸ್ಕರಿಸಿದ ಸೇರ್ಪಡೆಗಳನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ಯಾವುದೇ ಸೂಪರ್‌ ಮಾರ್ಕೆಟ್‌ನಲ್ಲಿ ಪಡೆಯಬಹುದು ಮತ್ತು ನೀವು ಇಷ್ಟಪಡುವ ರುಚಿಯನ್ನು ಆರಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು: ಸಿಹಿ ಮತ್ತು ಉಪ್ಪು, ಸಮುದ್ರದ ಉಪ್ಪು, ಚೀಸ್, ತೆಂಗಿನಕಾಯಿ ಮತ್ತು ಚಾಕೊಲೇಟ್‌ನೊಂದಿಗೆ, ಹುಳಿ ಕ್ರೀಮ್, ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳು ಮತ್ತು ಕರಿಮೆಣಸಿನೊಂದಿಗೆ.

ಖರೀದಿಸಿ ಚಿಲ್ಲರೆ ಅಂಗಡಿ ಅಥವಾ ಆದೇಶದಲ್ಲಿ. h4> ಅಡೀಡಸ್ ಸ್ನೀಕರ್ಸ್

ಕಾಂಟಿನೆಂಟಲ್ 80 ಲೈನ್ ಹಿಂದಿನ ಪ್ರವೃತ್ತಿಗಳು ಪುನರಾಗಮನವನ್ನು ಮಾಡುತ್ತಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಮತ್ತೊಮ್ಮೆ ಸಾಬೀತುಪಡಿಸುತ್ತದೆ. ಸ್ನೀಕರ್ ಅನ್ನು ಉಸಿರಾಡುವ ವಸ್ತುಗಳಿಂದ ಮಾಡಲಾಗಿದ್ದು, ನೈಸರ್ಗಿಕ ನಡಿಗೆಗೆ ಆರಾಮದಾಯಕವಾದ ಒಡಕು, ಸುಂದರವಾದ ವಿಂಟೇಜ್ ವಿವರಗಳಿಂದ ಪೂರಕವಾಗಿದೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಲೇಸಿಂಗ್ ಫಲಕದ ಪಕ್ಕದಲ್ಲಿ 80 ರ ಶೈಲಿಯ ಲೋಗೋ.

ಅಧಿಕೃತ ವೆಬ್‌ಸೈಟ್ www.adidas.ru ನಲ್ಲಿ ಖರೀದಿಸಿ.

ಪ್ರವೃತ್ತಿಯಲ್ಲಿ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನಶೈಲಿ. ಕೂಲ್ ನ್ಯೂ ಇಯರ್ ಗಿಫ್ಟ್ ಐಡಿಯಾಸ್

ಹುಡುಗಿಗೆ ಏನು ಕೊಡಬೇಕು? ಹೊಸ ವರ್ಷದ ಆಶ್ಚರ್ಯಕ್ಕಾಗಿ 10 ವಿಚಾರಗಳು

ಯಾವುದೇ ಮಹಿಳೆಯನ್ನು ಮೆಚ್ಚಿಸುವಂತಹ ಸೊಗಸಾದ, ಉಪಯುಕ್ತ ಮತ್ತು ರುಚಿಕರವಾದ ಉಡುಗೊರೆಗಳು.

ಪ್ರವೃತ್ತಿಯಲ್ಲಿ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನಶೈಲಿ. ಕೂಲ್ ನ್ಯೂ ಇಯರ್ ಗಿಫ್ಟ್ ಐಡಿಯಾಸ್

ಉಸಿರು: 7 ಅತ್ಯಂತ ನಂಬಲಾಗದ ಕ್ರೀಡಾ ಪ್ರದೇಶಗಳು

ದೇವಾಲಯ ಯೋಗ, ಗಗನಚುಂಬಿ ಮೇಲ್ oft ಾವಣಿಯ ಫಿಟ್‌ನೆಸ್, ವ್ಹೀಲ್ಡ್ ಜಿಮ್ ಮತ್ತು ಇನ್ನಷ್ಟು

ಪ್ರವೃತ್ತಿಯಲ್ಲಿ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನಶೈಲಿ. ಕೂಲ್ ನ್ಯೂ ಇಯರ್ ಗಿಫ್ಟ್ ಐಡಿಯಾಸ್

ಫೋಟೋ: ಪೋಲಿನಾ ಇನೊಜೆಮ್ಟ್ಸೆವಾ, ಚಾಂಪಿಯನ್‌ಶಿಪ್

ನೈಕ್ ರನ್ನಿಂಗ್ ಜಾಕೆಟ್

ವಿಂಡ್‌ಬ್ರೇಕರ್ ತಂಪಾದ ವಾತಾವರಣದಲ್ಲಿ ಓಡಲು-ಹೊಂದಿರಬೇಕು. ಮಹಿಳೆಯರ ಮಾದರಿಯು ವಿಶೇಷ ಹೊರ ಕವರ್, ಬಿಗಿಯಾದ ಸ್ತರಗಳು, ಕಾಲರ್ ಮತ್ತು ಹುಡ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಅವರು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಗಾಳಿ ಮತ್ತು ಮಳೆಯಿಂದ ರಕ್ಷಿಸುತ್ತಾರೆ. ಮತ್ತು ಸರಿಯಾದ ಪ್ರದೇಶಗಳಲ್ಲಿನ ವಾತಾಯನವು ಗಾಳಿಯ ಪ್ರವೇಶಸಾಧ್ಯತೆಯನ್ನು ಕಾಪಾಡುತ್ತದೆ: ಇದು ಓಟಗಾರನು ಬೆವರು ಮತ್ತು ಅತಿಯಾಗಿ ಬಿಸಿಯಾಗುವುದನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ.

ಅಧಿಕೃತ ವೆಬ್‌ಸೈಟ್ www.nike.com ನಲ್ಲಿ ಖರೀದಿಸಿ.

ಕ್ವಿಕ್‌ಸಿಲ್ವರ್ ಚಿಲ್ಲರೆ ಅಂಗಡಿಯಿಂದ ಖರೀದಿಸಿ. . ಒಂದೇ for ತುವಿನಲ್ಲಿ ಈಜುವುದರೊಂದಿಗೆ ಭಾಗವಹಿಸದವರಿಗೆ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ. ಮಿನ್ಸ್ಕ್ನಲ್ಲಿ ಯುರೋಪಿಯನ್ ಕ್ರೀಡಾಕೂಟಕ್ಕಾಗಿ ವಿಶೇಷವಾಗಿ ರಷ್ಯಾದ ಕ್ರೀಡಾಪಟುಗಳಿಗೆ ವಿನ್ಯಾಸಕರು ರಚಿಸಿದ ಈ ಮಾದರಿಯನ್ನು ಈಗ ಉಡುಗೊರೆಯಾಗಿ ಖರೀದಿಸಬಹುದುಸರಿ. ಈಜುಡುಗೆ ಒಂದು ತುಂಡು ಎಂಬ ಅಂಶವನ್ನು ನಾವು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತೇವೆ, ಆದರೆ ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಅದು ಹಿಂದಿನಿಂದ ಮೂಲವಾಗಿ ಕಾಣುತ್ತದೆ.

ಖರೀದಿಸಿ.

ಪ್ರವೃತ್ತಿಯಲ್ಲಿ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನಶೈಲಿ. ಕೂಲ್ ನ್ಯೂ ಇಯರ್ ಗಿಫ್ಟ್ ಐಡಿಯಾಸ್

ಕ್ವಿಕ್ಸಿಲ್ವರ್: ಅಲೆಯಲ್ಲಿ 50 ವರ್ಷಗಳು. ಬೀಚ್ ಅಂಗಡಿಯಿಂದ ಗ್ಲೋಬಲ್ ಬ್ರಾಂಡ್‌ಗೆ

ಅವರು ಮೊದಲ ಸರ್ಫಿಂಗ್ ಕಿರುಚಿತ್ರಗಳನ್ನು ರಚಿಸಿದರು, ಕ್ರೀಡಾಪಟು ರಾಯಭಾರಿಗಳಿಗೆ ಸಹಿ ಹಾಕಿದವರು ಮತ್ತು ಚಲನಚಿತ್ರಗಳನ್ನು ಮಾಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದರು. ಇದನ್ನು ಮೊದಲು ಯಾರೂ ಮಾಡಿಲ್ಲ.

ಹಿಂದಿನ ಪೋಸ್ಟ್ ಇವಾನ್ ಟ್ಚೆರೆಜೊವ್: ನಾನು ಫೆಲ್ಪ್ಸ್ ಎಂದು ಭಾವಿಸಬಹುದು
ಮುಂದಿನ ಪೋಸ್ಟ್ ಹುಡುಗಿಗೆ ಏನು ಕೊಡಬೇಕು? ಹೊಸ ವರ್ಷದ ಆಶ್ಚರ್ಯಕ್ಕಾಗಿ 10 ವಿಚಾರಗಳು