ಮತ್ತೆ ಆಕಾರದಲ್ಲಿದೆ: ಇನ್ಸ್ಟಾ ಸುಂದರಿಯರು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಜಿಮ್‌ಗೆ ಹೋಗುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ

ಪರಿಪೂರ್ಣ ದೇಹವನ್ನು ಬಯಸುವಿರಾ, ಆದರೆ ನಿರಂತರವಾಗಿ ಪ್ರೇರಣೆ ಇಲ್ಲವೇ? ಈ ಹುಡುಗಿಯರಿಗೆ ಚಂದಾದಾರರಾಗಿ ಮತ್ತು ನೀವು ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಅವರ ದೇಹವು ತಮ್ಮ ಮೇಲೆ ದೈನಂದಿನ ಕಠಿಣ ಪರಿಶ್ರಮದ ಫಲಿತಾಂಶವಾಗಿದೆ. ನಮ್ಮ ಆಯ್ಕೆಯಿಂದ ಐದು ಸುಂದರಿಯರಲ್ಲಿ ಒಬ್ಬರಿಂದ ನೀವು ತರಬೇತಿ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮವನ್ನು ನೋಡಬಹುದು.

ಸಾರಾ ಹಂತ

ಮಾದರಿ, ತಾಯಿ ಮತ್ತು ಫಿಟ್‌ನೆಸ್ ತರಬೇತುದಾರ ಸಾರಾ ಹಂತ ಯಾವಾಗಲೂ ಉತ್ತಮ ಆಕಾರದಲ್ಲಿ. ಅವಳು ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಕೊನೆಯ ತಿಂಗಳುಗಳಲ್ಲಿದ್ದಾಗಲೂ ಅವಳ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿರುವ ಎಬಿಎಸ್ ಘನಗಳು ಗೋಚರಿಸುತ್ತಿದ್ದವು. Bz0revQh0Gx ">

ಬ್ರೆಜಿಲಿಯನ್ ಮಾದರಿ ಇಸಾಬೆಲ್ಲೆ ಗೌಲಾರ್ಡ್ ವಿಕ್ಟೋರಿಯಾಸ್ ಸೀಕ್ರೆಟ್ ಏಂಜಲ್ಸ್ ಮತ್ತು ಇನ್ಸ್ಟಾಗ್ರಾಮ್ನಲ್ಲಿ ತನ್ನ ಪರಿಪೂರ್ಣ ವ್ಯಕ್ತಿಯೊಂದಿಗೆ ಮಿಂಚಿದ್ದಾರೆ. ವರ್ಗ = "ಸಾಮಾಜಿಕ-ಎಂಬೆಡ್ _ಇನ್‌ಸ್ಟಾಗ್ರಾಮ್ ಜೆಎಸ್-ಸಾಮಾಜಿಕ-ಎಂಬೆಡ್" ಡೇಟಾ-ಎಂಬೆಡ್ = "ಬಿಪಿಐಟಿಜಿ 2 ಎಲ್ಎಂಯುಬಿ">

ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಮಾದರಿ ಮತ್ತು ತರಬೇತುದಾರ ಕೊಲಂಬಿಯಾದ ಅಗ್ನಿಯೆಲಾ ಸಾಗ್ರಾ ಕೊಲಂಬಿಯಾದಿಂದ ಅವಳನ್ನು ಹೊರಗೆ ಪ್ರೇರೇಪಿಸುವುದಿಲ್ಲ ವೀಕ್ಷಣೆಗಳು, ಆದರೆ ತರಬೇತಿ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮಗಳನ್ನು ಸಹ ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ.

ನಟಾಲಿಯಾ ಇವಾ ಮೇರಿ

ಮಾಡೆಲ್ ಮತ್ತು ಕುಸ್ತಿಪಟು ಇವಾ ಮೇರಿ ತುಂಬಾ ಪ್ರಕಾಶಮಾನವಾಗಿ ಕಾಣುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಆಕಾರದಲ್ಲಿರಲು ಸಾಕಷ್ಟು ತರಬೇತಿ ನೀಡುತ್ತಾರೆ. ಅವಳು ತನ್ನ ಪ್ರೊಫೈಲ್‌ನಲ್ಲಿ ತನ್ನ ಜೀವನಕ್ರಮದ ಬಗ್ಗೆ ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿ ಮಾತನಾಡುತ್ತಾಳೆ. p> ರಷ್ಯಾದ ಮಹಿಳೆ ವಲೇರಿಯಾ ಗುಜ್ನೆಂಕೋವಾ ಲಾಸ್ ಏಂಜಲೀಸ್‌ಗೆ ಸ್ಥಳಾಂತರಗೊಂಡರು ಮತ್ತು ಈಗ ಅಮೆರಿಕಾದ ಭೂದೃಶ್ಯಗಳ ಹಿನ್ನೆಲೆಯಲ್ಲಿ ಅವಳ ಉಬ್ಬು ಎಬಿಎಸ್ ಮತ್ತು ಪಂಪ್-ಅಪ್ ದೇಹವನ್ನು s ಾಯಾಚಿತ್ರ ಮಾಡಿದ್ದಾರೆ. ಪುಟದಲ್ಲಿ, ರಷ್ಯಾದ ಬಾಡಿ ಫಿಟ್‌ನೆಸ್ ಚಾಂಪಿಯನ್‌ಶಿಪ್‌ನ ಅಂತಿಮ ಸ್ಪರ್ಧಿ ಆಕೆಯ ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಎಷ್ಟು ಶ್ರಮವಹಿಸುತ್ತಾಳೆ ಮತ್ತು ತರಬೇತಿ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮಗಳನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತಾಳೆ.

ಹಿಂದಿನ ಪೋಸ್ಟ್ ಸ್ಟ್ಯಾಥಮ್‌ನಂತೆ. ಅತ್ಯಂತ ಕ್ರೂರ ನಟ ಹೇಗೆ ತರಬೇತಿ ನೀಡುತ್ತಾನೆ
ಮುಂದಿನ ಪೋಸ್ಟ್ ದಿನದ ಪ್ರಶ್ನೆ. ಓಟವು ನಿಮ್ಮ ತೂಕವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ?