100-ಪೌಂಡ್ ಜೀಬೆ ವಾಯ್ಕು ಅರ್ಧದಷ್ಟು ತೂಕವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಂಡರು, ಆದರೆ ಇದು ಅವಳನ್ನು ಅಸಮಾಧಾನಗೊಳಿಸಿತು

ಒಂದು ವರ್ಷದೊಳಗೆ ತೂಕವನ್ನು ಅರ್ಧದಷ್ಟು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು, ಹೊಸ ದೇಹವನ್ನು ನೋಡಲು ಮತ್ತು ಒಂದು ಹಂತದಲ್ಲಿ ಈ ಪದಗಳೊಂದಿಗೆ ಖಿನ್ನತೆಗೆ ಒಳಗಾಗಲು ಸಾಧ್ಯವೇ: ನಾನು ಹೆಚ್ಚು ಕೊಬ್ಬಿದವನಾಗಿ ಇಷ್ಟಪಟ್ಟೆ? ಅಂತಹ ಕಥೆ ಸಿನೆಮಾದಲ್ಲಿ ಆಗಲಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಲಂಡನ್‌ನ ಕೇಶ ವಿನ್ಯಾಸಕಿ ಜೆಬೆ ವಾಯ್ಕು ಅವರೊಂದಿಗೆ. ಅವಳು ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರಿಕ್ ಬ್ಯಾಂಡಿಂಗ್ ಅನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಿದಳು. ಕೆಲವು ತಿಂಗಳುಗಳ ನಂತರ, ಕನ್ನಡಿಯಲ್ಲಿ ತನ್ನ ಪ್ರತಿಬಿಂಬವನ್ನು ನೋಡಿದಾಗ ಮಹಿಳೆ ಗಾಬರಿಯಾದಳು?

ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಸಮಾಧಾನ

ಜೀಬೆ ವಾಯ್ಕು ರೊಮೇನಿಯನ್ ನಗರವಾದ ಕಾನ್‌ಸ್ಟಾಂಟಾ ಮೂಲದವಳು. ಅವರಿಗೆ ಆರು ಸಹೋದರಿಯರು ಮತ್ತು ಮೂವರು ಸಹೋದರರು ಇದ್ದಾರೆ. 21 ನೇ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ, ಹುಡುಗಿ ಮದುವೆಯಾದಳು, ಮತ್ತು ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದ ನಂತರ, ತನ್ನ ಗಂಡನೊಂದಿಗೆ, ಅವಳು ಲಂಡನ್ಗೆ ಹೋದಳು, ಅಲ್ಲಿ ಅವಳು ಕೇಶ ವಿನ್ಯಾಸಕಿಯಾಗಿ ಕೆಲಸ ಪಡೆದಳು.

ಹುಡುಗಿಯ ಅತ್ಯಂತ ಪಾಲಿಸಬೇಕಾದ ಕನಸು ಮಗುವಿನ ಜನನ. ಆದರೆ ಅವಳು ಗರ್ಭಿಣಿಯಾಗಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗಲಿಲ್ಲ. ಮೊದಲಿಗೆ, ಈ ಸನ್ನಿವೇಶವು ದಂಪತಿಗಳಿಗೆ ಯಾವುದೇ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಲಿಲ್ಲ. ಇದು ಈಗ ಕೆಲಸ ಮಾಡದಿದ್ದರೆ, ಅದು ನಂತರ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತದೆ. -embed = "BU_-BEzFdDF">

ಆದರೆ ನಂತರವೂ ಅದು ಕೆಲಸ ಮಾಡಲಿಲ್ಲ. ಜೀಬೆ ಕ್ರಮೇಣ ಕೊಬ್ಬಿನ ಮಹಿಳೆಯಾಗಿ ಬದಲಾದಳು, ಬಾಡಿಗೆ ಕೆಲಸಗಾರರಿಂದ ಅವಳು ಸ್ವತಃ ಬ್ಯೂಟಿ ಸಲೂನ್‌ನ ಮಾಲೀಕರಾದರು. 34 ನೇ ವಯಸ್ಸಿಗೆ, 1.52 ಮೀ ಹೆಚ್ಚಳದೊಂದಿಗೆ, ಅವಳ ತೂಕ 96.5 ಕೆಜಿ! ಜೀಬಾಗೆ ನಿರಂತರವಾಗಿ ತಿಂಡಿಗಳು ಬೇಕಾಗಿದ್ದವು, ಅವಳು ನಿಲ್ಲಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗಲಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಇಷ್ಟವಿರಲಿಲ್ಲ.

ನಂತರ, ಮಹಿಳೆ ತನಗೆ ಒಂದು ರೀತಿಯ ಸಮಾಧಾನವಾಯಿತು ಎಂದು ನೆನಪಿಸಿಕೊಂಡಳು, ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದವರೆಗೆ ಮುಖ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಯಿಂದ ಪಾರಾಗಲು ಅವಕಾಶ ಮಾಡಿಕೊಟ್ಟಳು. "external-article__img"> 100-ಪೌಂಡ್ ಜೀಬೆ ವಾಯ್ಕು ಅರ್ಧದಷ್ಟು ತೂಕವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಂಡರು, ಆದರೆ ಇದು ಅವಳನ್ನು ಅಸಮಾಧಾನಗೊಳಿಸಿತು

ಮಂದಗೊಳಿಸಿದ ಹಾಲಿನೊಂದಿಗೆ ಮತ್ತು ತರಬೇತಿಯಿಲ್ಲ. ಡ್ಯಾಡಿ ಹೆಣ್ಣುಮಕ್ಕಳ ಪೋಲೆ zh ಾಕಿನ್ ಹೇಗೆ ತೂಕವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಂಡರು?

ನಟ ಮಿಖಾಯಿಲ್ ಕಜಕೋವ್ ಅವರು 37 ಕಿಲೋಗ್ರಾಂಗಳಷ್ಟು ಒತ್ತಡವನ್ನು ಹೇಗೆ ಕಳೆದುಕೊಂಡರು ಎಂದು ಹೇಳಿದರು. ಮುಂದಿನ ಸಮಾಲೋಚನೆಯಲ್ಲಿ, ಮಗುವನ್ನು ಗರ್ಭಧರಿಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯಕ್ಕೆ ಶಾರೀರಿಕವಾಗಿ ಯಾವುದೇ ಅಡೆತಡೆಗಳಿಲ್ಲ ಎಂದು ಜೆಬೆ ಮತ್ತು ಆಡಮ್‌ಗೆ ತಿಳಿಸಲಾಯಿತು. ಒಂದು ವಿಷಯವನ್ನು ಹೊರತುಪಡಿಸಿ - ಮಹಿಳೆ ತನ್ನ ಆಹಾರವನ್ನು ಎಲ್ಲೂ ಅನುಸರಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ಕೊಬ್ಬಿನ ಮತ್ತು ಹುರಿದ ಆಹಾರವನ್ನು ದುರುಪಯೋಗಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾನೆ ಮತ್ತು ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ಕೋಳಿ ಗಟ್ಟಿಗಳ ಒಂದು ದೊಡ್ಡ ಭಾಗವು ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಆಯ್ಕೆಯಾಗಿಲ್ಲ.
ಆದರೆ ಅಭ್ಯಾಸವಾಗಿದ್ದರೆ, ಅಂತಹ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ತಿನ್ನುವುದನ್ನು ಹೇಗೆ ನಿಲ್ಲಿಸುವುದು? ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರಿಕ್ ಬ್ಯಾಂಡಿಂಗ್ - ಪೌಷ್ಟಿಕತಜ್ಞರು ಹೊರಬರುವ ಮಾರ್ಗವನ್ನು ಸಲಹೆ ಮಾಡಿದರು. ಸರಳವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ಹೊಟ್ಟೆಯ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿನ ಇಳಿಕೆ. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಪೂರ್ಣತೆಯ ಭಾವನೆಯು ಹೆಚ್ಚು ವೇಗವಾಗಿ ಹೊಂದಿಸುತ್ತದೆ, ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಕಡಿಮೆ ತಿನ್ನಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಾನೆ.

ಜೀಬೆ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಕಾರ್ಯಾಚರಣೆಯನ್ನು ನಡೆಸಿದರು, ಲಂಡನ್‌ನಲ್ಲಿರುವಂತೆ ಇದು ತುಂಬಾ ದುಬಾರಿಯಾಗಿದೆ. ಮತ್ತು ರೊಮೇನಿಯಾದಲ್ಲಿ, ತನ್ನ ಹೊಟ್ಟೆಯ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಏಕಕಾಲದಲ್ಲಿ ಮುಕ್ಕಾಲು ಭಾಗದಷ್ಟು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಅವಳು ಸುಮಾರು ಆರು ಸಾವಿರ ಯೂರೋಗಳನ್ನು ಖರ್ಚು ಮಾಡಬೇಕಾಗಿತ್ತು!
ಬಾಹ್ಯ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ತಕ್ಷಣ ಬರಲಿಲ್ಲ. ಆದರೆ ಪ್ರತಿ ತಿಂಗಳು ಮಹಿಳೆ ತನ್ನ ತೂಕ 49 ಕೆ.ಜಿ.ಗೆ ನಿಲ್ಲುವವರೆಗೂ ಆರು ಕಿಲೋಗ್ರಾಂಗಳಷ್ಟು ತೂಕವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಲಾರಂಭಿಸಿದಳು.

ಎಲ್ಲಕ್ಕಿಂತ ಕೆಟ್ಟದಾಗಿದೆ, ಜೀಬೆ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಬದಲಾದ ಆಹಾರ ಮತ್ತು ಜೀವನಶೈಲಿಯ ಹೊರತಾಗಿಯೂ ಗರ್ಭಿಣಿಯಾಗಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗಲಿಲ್ಲ. ಮಗುವನ್ನು ಗರ್ಭಧರಿಸಲು ಯಾವುದೇ ಅಡೆತಡೆಗಳಿಲ್ಲ ಎಂಬ ವೈದ್ಯರ ಮಾತುಗಳು ಕೇವಲ ಪದಗಳಾಗಿ ಉಳಿದಿವೆ.

ಇದು ಜೀಬೆ ವಾಯ್ಕು ಅವರನ್ನು ಖಿನ್ನತೆಗೆ ದೂಡಿದೆ. ಅವಳು ತನ್ನನ್ನು ಕನ್ನಡಿಯಲ್ಲಿ ನೋಡಲಾಗಲಿಲ್ಲ, ಏಕೆಂದರೆ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಪೌಂಡ್‌ಗಳ ಜೊತೆಗೆಮಾಮಾಮಿ, ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಒಳ್ಳೆಯ ಮನಸ್ಥಿತಿ, ಮಾತನಾಡುವ ಬಯಕೆ ಮತ್ತು ಮಹಿಳೆ ತಾಯಿಯಾಗಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ ಎಂಬ ಭರವಸೆ ಹೋಗಿದೆ.

ನಾನು ತಾಯಿಯಾಗಲಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ನಾನು ನನ್ನನ್ನು ಇಷ್ಟಪಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದೆ

ಹೊಟ್ಟೆಯ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವ ಕಾರ್ಯಾಚರಣೆಯನ್ನು ಜೆಬೆ ವಾಯ್ಕು ನಡೆಸಿದರು ಜನವರಿ 2017 ರಲ್ಲಿ. ಒಂದು ವರ್ಷದ ನಂತರ, ಅವಳು ತನ್ನ ಹೊಸ ನೋಟಕ್ಕೆ ಬಳಸಿಕೊಂಡಳು, ಆದರೆ ಹೆಚ್ಚೇನೂ ಇಲ್ಲ. ತಿಂಗಳುಗಳವರೆಗೆ, ಲಂಡನ್ ಕೇಶ ವಿನ್ಯಾಸಕಿ ಚಿಕಿತ್ಸಕ ವಾರಪತ್ರಿಕೆಯನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಿ ತನ್ನನ್ನು ಆಂತರಿಕ ಸಾಮರಸ್ಯದ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ತರುತ್ತಾನೆ. ಅವಳು ಯಶಸ್ವಿಯಾದಳು. ನಾನು ಕನ್ನಡಿಯಲ್ಲಿನ ಪ್ರತಿಬಿಂಬವನ್ನು ಇಷ್ಟಪಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದೆ, ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಕೋಣೆಯಲ್ಲಿ ತರಗತಿಗಳು, ಚಿತ್ರಕಲೆ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರವು ಜೀವನದಲ್ಲಿ ದೃ established ವಾಗಿ ಸ್ಥಾಪಿತವಾಗಿದೆ. ಬೇಯಿಸಿದ ಮೊಟ್ಟೆಗಳು, ಸ್ಟ್ಯೂಗಳು, ತರಕಾರಿಗಳು ಮತ್ತು ಹಣ್ಣುಗಳು ಗಟ್ಟಿಗಳು, ಫ್ರೈಗಳು ಮತ್ತು ಪೈಗಳ ಸ್ಥಾನವನ್ನು ಪಡೆದುಕೊಂಡವು.

ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ಮಹಿಳೆ ತನ್ನ ಹಿಂದಿನ ನೋಟವನ್ನು ಮರೆತು ಬೇರೆ ವ್ಯಕ್ತಿಯಾಗಲು ಎರಡು ವರ್ಷಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಂಡಿತು. ಇದಕ್ಕಾಗಿ, ದೊಡ್ಡ ತ್ಯಾಗಗಳನ್ನು ಮಾಡಬೇಕಾಗಿತ್ತು.

ಮೂಲಕ, ಜೆಬೆ ವಾಯ್ಕು ಅವರ ನೆಚ್ಚಿನ ಕ್ರೀಡಾಪಟು ಟೆನಿಸ್ ಆಟಗಾರ್ತಿ ಸಿಮೋನಾ ಹ್ಯಾಲೆಪ್, ಅವರು ಕಾನ್ಸ್ಟಾಂಟಾದಲ್ಲಿ ಜನಿಸಿದರು. ಟೆನಿಸ್‌ನಲ್ಲಿ ಅಗ್ರಸ್ಥಾನವನ್ನು ತಲುಪಲು ಹಾಲೆಪ್ ಸ್ತನ ಕಡಿತ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಒಳಗಾದರು. ತ್ಯಾಗ ವ್ಯರ್ಥವಾಗಲಿಲ್ಲ: ಸಿಮೋನೆ ಶ್ರೇಯಾಂಕದಲ್ಲಿ ಅಗ್ರಸ್ಥಾನವನ್ನು ತಲುಪಿದರು, ರೋಲ್ಯಾಂಡ್ ಗ್ಯಾರೊಸ್ ಮತ್ತು ವಿಂಬಲ್ಡನ್ ಗೆದ್ದರು, ಮತ್ತು ಹಲವು ವರ್ಷಗಳಿಂದ ವಿಶ್ವದ ಅತ್ಯಂತ ಸ್ಥಿರ ಟೆನಿಸ್ ಆಟಗಾರರಲ್ಲಿ ಒಬ್ಬರಾಗಿ ಉಳಿದಿದ್ದಾರೆ.

ಮತ್ತು ಜೀಬೆ ವಾಯ್ಕು ಅವರ ಕಥೆ ನಿಜವಾದ ಜಯಿಸುವ ಕಥೆಯಾಗಿದೆ. ಮುಖ್ಯ ಫಲಿತಾಂಶವನ್ನು ಇನ್ನೂ ಸಾಧಿಸಲಾಗದಿದ್ದರೂ, ಜೆಬೆ ಸ್ವತಃ ಗೆದ್ದಿದ್ದಾರೆ.

ಹಿಂದಿನ ಪೋಸ್ಟ್ ಪರಿಪೂರ್ಣ ಆಬ್ಸ್ ಅನ್ನು ತಡೆಯುವ ಟಾಪ್ 7 ನಿಷೇಧಿತ ಆಹಾರಗಳು
ಮುಂದಿನ ಪೋಸ್ಟ್ ಅಲ್ಟ್ರಾ, ಗ್ರೀನ್ ಸ್ಟ್ರೀಟ್ ಹೂಲಿಗನ್ಸ್ ಮತ್ತು ಫುಟ್ಬಾಲ್ ಅಭಿಮಾನಿಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಇನ್ನೂ 5 ಚಿತ್ರಗಳು